Type ondergrond waar je actief op bent
Voetbalschoenen zijn er in verschillende varianten. Zo zijn er meerdere type zolen. Deze verschillende zolen zijn allen bedoeld voor een bepaald type ondergrond. We nemen het in het kort met je door.
FG
FG staat voor Firm Ground. Dit type zoolplaat is erg gangbaar en vrij allround. De schoenen zijn bedoeld voor echt gras maar zie je ook vaak terug op kunstgrasvelden.
AG
AG staat voor Artifical Ground. Schoenen met deze zoolplaat zijn bedoeld voor het spelen op kunstgras. Het type zool heeft in vergelijking met een FG-zoolplaat meerdere noppen die kleiner van formaat zijn.
SG
SG staat voor Soft Ground. Deze schoenen zijn bedoeld voor het spelen of zachte ondergronden. Met name keepers dragen SG-voetbalschoenen, dit omdat een uitglijder fataal kan zijn.
TF
TF staat voor Turf. Een TF-zoolplaat heeft heel veel kleine rubberen nopjes. Dit type schoen is bedoeld voor het spelen op harde velden zoals kunstgras en bevroren grasvelden.
IN
IN staat voor Indoor. Er zijn ook voetbalschoen merken die dit aanduiden met IC (indoor court). Voetbalschoenen met een IN of IC-zoolplaat zijn uitsluitend bestemd voor het spelen in de zaal.
Drukverdeling
Het aantal, de vorm en de positie van de noppen op je voetbalschoenen hebben een grote invloed op hoe de druk op je voeten wordt verdeeld. Met minder noppen ontstaan er minder drukpunten, wat bepaalde plekken extra kan belasten. Schoenen met meer noppen verdelen de druk beter, wat vaak comfortabeler is.
Bij verschillende ondergronden wordt hier ook rekening mee gehouden. Zo hebben schoenen voor zachte velden vaak minder noppen, omdat je voet dieper in het veld zakt, wat al voor een natuurlijke drukverdeling zorgt. Op harde velden zak je niet in, dus moet de schoen zelf voor een betere drukverdeling zorgen.
Materiaal van de schoen
Het bovenwerk van voetbalschoenen is meestal van leer of synthetisch materiaal. Beide hebben hun voor- en nadelen. Leren schoenen vormen zich na verloop van tijd naar je voet, wat zorgt voor extra comfort. Wel moet je leer goed onderhouden, anders kan het scheuren en gaat je schoen minder lang mee.
Synthetische schoenen zijn daarentegen weerbestendig en vereisen weinig onderhoud. Het nadeel is dat ze zich minder goed aanpassen aan de vorm van je voet, zoals leren schoenen dat doen.
Brede voeten en smalle voeten
Mensen hebben verschillende soorten voeten, vooral als het gaat om de breedte. Sommigen hebben smalle voeten, terwijl anderen juist brede voeten hebben. Bij het kopen van voetbalschoenen is het belangrijk om een paar te kiezen dat comfortabel zit én goed aansluit. Een schoen moet niet te strak zitten, maar wel stevig om je voet sluiten. Dit zorgt voor optimaal balgevoel, waardoor je de bal makkelijker nauwkeurig kunt sturen.
De maat van de voetbalschoen
De maat van je voetbalschoenen is cruciaal. Je wilt voorkomen dat je hak uit de schoen komt tijdens het lopen, maar je wilt ook niet dat je tenen klem komen te zitten, wat kan leiden tot blauwe tenen.
Het is aan te raden om schoenen ’s avonds te passen, wanneer je voeten iets zijn opgezwollen en dus groter. Dit voorkomt dat je ’s ochtends comfortabele schoenen hebt die ’s avonds te strak zitten.
Idealiter houd je ongeveer 1 centimeter ruimte over. Sommige voetballers vinden dit echter te veel, vooral als ze snel draaien en keren. Ze kiezen dan vaak voor kleinere schoenen, wat kan leiden tot ongemak en blessures. Als je hier ook mee worstelt, kun je overwegen voetbalsokken met grip te gebruiken. Deze verminderen het schuiven van je voeten in de schoen, waardoor een iets ruimer zittende schoen comfortabeler kan zijn.
Gestikt of geplakt?
Wil je voetbalschoenen die gestikt of geplakt zijn? Over het algemeen gaan gestikte voetbalschoenen langer mee. Toch kiezen de meeste merken ervoor om hun schoenen te plakken.
Als je specifiek op zoek bent naar gestikte voetbalschoenen, kun je deze eenvoudig herkennen. Als je de schoen omdraait, zie je rondom de zool een stiksel lopen. Dit stiksel verbindt de zool met het bovenwerk van de voetbalschoen.
Snelheid, comfort of kracht?
Duurzame voetbalschoenen
Voetballen op kunstgras kan de levensduur van je schoenen verkorten, omdat ze sneller slijten. Gelukkig zijn er innovaties die dit probleem aanpakken. Sommige voetbalschoenen hebben een verstevigde neus, die veel langer meegaat. Deze versteviging zie je vaak bij FG-schoenen en bijna altijd bij kunstgrasschoenen met een AG- of TF-zoolplaat. Hierdoor kun je langer genieten van je schoenen, zelfs bij intensief gebruik.
Ondersteuning van de voet
Een voetbalschoen biedt vaak weinig ondersteuning, wat voor de meeste spelers geen probleem is. Heb je echter een specifieke voetvorm, zoals een extreme holvoet, dan kunnen sportschoenzooltjes een uitkomst bieden. Deze zooltjes bieden extra voetondersteuning en kunnen soms een lichte corrigerende werking hebben. Ze zorgen er ook voor dat de schoen beter om je voet sluit, wat je balgevoel en controle vergroot.
