Fitness
Welke spieren train je met roeien?
Bij welke groepslessen worden gewichten gebruikt?
Welke groepslessen zijn er zonder gewichten?
Welke fitness groepslessen zijn geschikt voor afvallen?
Hoeveel eiwitten moet je als vrouw eten?
Hoeveel eiwitten moet een man per dag eten?
Wat is droogtrainen?
Wat moet je meenemen als je naar de sportschool gaat?
