Hoeveel km per uur is normaal bij hardlopen?
Ben jij een fanatieke hardloper, een af en toe hardloper of ben je van plan om met hardlopen te beginnen? Vraag jij je af wat een gebruikelijke of gemiddelde hardloopsnelheid is? Of je nu al ervaring hebt met hardlopen of net begint, het is handig en leuk om te weten wat een gemiddelde snelheid is. In deze blog delen we enkele inzichten en tips om een idee te krijgen van wat als een normale snelheid wordt beschouwd bij het hardlopen.
